El dolor de huesos y articulaciones puede tener diferentes orígenes, por lo que es fundamental conocer cómo prevenirlo y tratarlo para que no condicione nuestro día a día
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El dolor en los huesos puede darse por diversas razones, ya sea artritis, osteoporosis, falta de nutrientes por una dieta inadecuada, esfuerzos físicos, traumatismos o lesiones, entre otras. Con el adecuado tratamiento se podrá combatir este dolor, evitando la alteración en el estilo de vida.
Causas de los dolores en los huesos
Entre las causas frecuentes del dolor en los huesos se encuentran la artrosis, los esguinces o las fracturas derivadas de lesiones o accidentes.
Existen factores de riesgo que aumentan la probabilidad de padecer dolor articular como:
Daños en las mismas, por las afecciones antes mencionadas o por intervenciones quirúrgicas.
Predisposición genética.
Estructura anatómica.
Obesidad (en este caso las articulaciones se ven expuestas a una presión excesiva).
Síntomas
El dolor de huesos afecta a distintas zonas del cuerpo, como los dedos de manos y pies, las muñecas o las rodillas, y suele ir unido a rigidez y dolor a la palpación. El dolor articular, la artritis o la artrosis puede ir acompañado de inflamación y se produce de distintas maneras.
En la artrosis, el cartílago de la articulación se deteriora, y su capacidad para regenerarse es limitada, lo que produce una pérdida del mismo con el tiempo.
¿Qué remedios naturales nos ayudan a tratar el dolor en los huesos?
Naranjas
Las naranjas, una rica fuente de vitamina C, son ideales para evitar la inflamación. Además, estos frutos contienen antioxidantes del tipo betacriptoxantina que ayudaría a reducir el riesgo de aparición de la artritis reumatoide.
Modo de empleo
Comer 1 o 2 naranjas al día puede ser una muy buena opción.
Ingerir jugo de naranja natural, en ayunas, contribuirá a mejorar la salud de nuestros huesos
Cola de caballo
La planta de cola de caballo tiene un alto porcentaje de minerales (aluminio, óxido de hierro, silicio, potasio y manganeso) que ayudan a proteger el tejido conjuntivo.
Dolor En Los Huesos: Causas, Síntomas Y Cómo Tratarlo: https://youtu.be/OOYlX-SDo8A
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Dolor En Los Huesos: Causas, Síntomas Y Cómo Tratarlo medicina natural para la gastritis | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 15 Jul 2018 |
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